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2012年10月10日
能力を伸ばす_38
高校での話です。
学年のなかでクラスの成績がよくないので、そのクラスの生徒全員で原因を探ってみました。
そのとき、明らかになったのは、寝る時間と成績との関係です。
午前0時より前に寝た生徒は相対的に成績がよく、これより後に寝た生徒は成績がよくありません。
しかも、寝る時間が遅くなればなるほど、この傾向ははっきりしていました。
そこでクラスで「午前0時から2時をはさんで、7時間、寝よう」という申し合わせをしました。
そうしたら、クラスの成績が見事に上がりました。
あなたは何時に寝ていますか。
学年のなかでクラスの成績がよくないので、そのクラスの生徒全員で原因を探ってみました。
そのとき、明らかになったのは、寝る時間と成績との関係です。
午前0時より前に寝た生徒は相対的に成績がよく、これより後に寝た生徒は成績がよくありません。
しかも、寝る時間が遅くなればなるほど、この傾向ははっきりしていました。
そこでクラスで「午前0時から2時をはさんで、7時間、寝よう」という申し合わせをしました。
そうしたら、クラスの成績が見事に上がりました。
あなたは何時に寝ていますか。
Posted by フォーラム君 at 11:02
│能力開発